4+8er-Kurzpass-Wettbewerb I+II-kette/12

  • Organisation

    Kurzpass I: Die Spieler in 4er Gruppen einteilen. Jede Gruppe einem Hütchendreieck (Seitenlänge 10 bis 12 Meter) zuordnen. Kurzpass II: Siehe oben, allerdings jetzt ohne Direktspiel. (Schwerpunkt: An- und Mitnahme). Passen im Dreieck: 2 Teams a 4 Spieler gemäß Abb. postieren. 3 Hütchentore (Breite 4 Meter) im Dreieck aufstellen (Abstand: 15-20 Meter).
  • Durchführung

    Kurzpass I: A spielt zu B und läuft seinem Zuspiel nach. B versucht direkt mit der Innenseite durch das Hütchentor zu C zu passen und läuft ebenfalls seinem Zuspiel nach. C nimmt an und mit und dribbelt zum Startpunkt. D startet die nächste Aktion usw. Kurzpass II: Variation für Übung 1 und 2: Richtungswechsel, veränderte Abstände und Hütchentorgröße, mit dem schwächeren Fuß passen. Passen im Dreieck: Die Übung beginnt auf Kommando. Die jeweils ersten Spieler passen zu ihren Partnern, die neben dem nächsten Hütchentor stehen, und laufen ihrem Zuspiel nach. Diese nehmen zur Seite an und mit, umdribbeln das andere Hütchen, passen zum nächsten und laufen ihrem Pass nach usw. Welche Mannschaft ist die schnellste?
  • Hinweis

    Kette, Seite 12 - 4 Hütchen, 4 Bälle
  • Feldgröße

    15x15 Meter
  • Hütchenabstände

    Dreieck - Seitenlänge 10-12 Meter

Technik:

Balltechniken

Passspiel [Passspiel im Dreieck]


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [4 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining, Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Intention:

Gruppentraining, Gruppentraining


Spielstärke:

Fortgeschritten


Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld


Trainingsort:

Hartplatz

Autor: Hartmut Freudenberg


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Koordination
3 gegen 1 mit Balljagd und Feldwechsel
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Hartmut Freudenberg

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