4 er Kette Abstände,Sichel,Dreieck

  • Organisation

    2 x 4er kette ins Feld stellen. Aufgabe 1 4erkette übt Verteidigen eines Angriffs über aussen. siehe Grafik/Animation. Aufgabe 2 4erkette übt Verteidigen eines Angriffs über innen.
  • Durchführung

    Trainer stellt 4erKette,z.B.Kommando rechts aussen.Kette verschiebt auf R.aussen-Bildet die Sichel-hält Ihre Abstände. Verschieben der Kette zuerst Ohne Ball üben. bei entsprechender Sicherheit mit Ball. Angriff über innen: Innenverteidiger stellt GegnerAussenverteidiger u.Innenverteidiger 2 bilden ein Dreieck hinter IV. AV2 rückt ebenfalls entsprechen ein.
  • Hinweis

    WICHTIG: Achten auf hohes Tempo Abstände. Angriff innen: Dreieck bilden,ca 8-10 Schritt Angriff aussen:Sichel bilden ca 8- 10 Schritt Abstände zur Sicherung des Mitspielers. Reden,Sehen Helfen.
  • Feldgröße

    Ganzes Spielfeld
  • Hütchenabstände

    Bereich 16ner bis Mittellinie

Technik:

Lauftechniken mit/ohne Ball

Taktik:

Abwehr-/Angriffsverhalten [Verschieben]

Kondition:

Kondition (Beliebig)

Koordination:

Wahrnehmungsschnelligkeit

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Beispiele:

Spielformen [Spielformen mit taktischer Vorgaben]

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [8 Spieler]

Trainingsform:

Methodische Reihen

Beteiligte Spieler:

Abwehrspieler

Intention:

Defensivverhalten

Spielstärke:

Beliebig

Raumverhalten:

Halber Platz

Trainingsort:

Rasenplatz

Autor: Franz Urban

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