4 gegen 2 von Viereck zu Viereck

  • Organisation

    - 6 Spieler in drei Teams a 2 Spieler einteilen - Zwei Vierecke mit 15x 15 Meter ca 15-20 Meter auseinander aufbauen
  • Durchführung

    -Ein Team jagt den Ball -die beiden anderen Teams versuchen den Ball 3-5 Kontakte im Viereck zu halten und anschließend das Viereck mit einem Pass in die Tiefe zu wechseln -Alle Spieler rücken sofort nach -Bei Ballverlust wird das Team zu Balljägern

Technik:

Passspiel


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

10 min

Autor: Julius Giese


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5vs5 mit ständigem Wechsel
Passspiel in der Raute (Klatschen lassen)

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4 gegen 4 plus 4 auf 15x30
Aufwärmdribbeln und Kopfball `mal anders

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4:4:4
2 gegen 4 auf 2
Dribbling aus dem Kreis


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