4 gegen 4 + 2 TH und Aussenspieler

  • Organisation

    16 Feldspieler + 2 TH ideal (möglich auch mit 8 Feldspieler ohne Aussenspieler oder 12 Feldspieler, dann 4 Aussenspieler)
  • Durchführung

    2 Mannschaften spielen 4 gegen 4 + TH auf 2 grosse Tore. Bei 16 Feldspieler gesammt, sind die restlichen 8 als Anspielstation aufgestellt. Diese dürfen jedoch den Ball nur direkt wieder ins Feld spielen.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

40 min

Autor: Ronny Büchel


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