5vs5 mit ständigem Wechsel

  • Organisation

    -Mit 6 Hütchen ein Sechseck markieren.

  • Durchführung

    Im Feld wird 5 gegen 5 gespielt.

    Weitere vier Spieler jeder Mannschaft positionieren sich um das Feld.

    Wenn ein Spieler einen Pass spielt, muss er sofort das Feld verlassen und ein neuer Spieler kommt ins Feld.

    Dabei soll der Spieler reagieren, der dem Ball am nächsten ist, um anspielbar zu sein und bei einem Ballverlust sofort Druck aufbauen zu können.

  • Hinweis

    Coaching:

    Spielgeschehen beobachten und zum Anspiel und zeitgleich zum Gegenpressen anbieten.

Taktik:

Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining

Abwehr-/Angriffsverhalten [Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)]

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

U14 - U19 [U 19 (A-Junioren)]

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke:

Profi

Autor: Serkan Secerli

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