6-Felder Spiel

  • Organisation

    Gemäß Abbildung sechs 10 x 10 Meter große Felder markieren Team Blau punktet durch einen Pass in eine leere "Box", den sich ein Mitspieler aus einer anderen Box erlaufen muss. Der Ball muss das Feld dabei aber vor dem Spieler erreicht haben.
  • Durchführung

    Lösung: Im Rücken des Verteidigers lösen! (siehe Bild 2) Nach dem Zuspiel auf A läuft B im Rücken des Verteidigers in die "leere" Box. A leitet den Ball möglichst direkt weiter. Vorteil: Der Verteidiger sieht nicht, was in seinem Rücken geschieht.

Technik:

Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel


Taktik:

Unter-/Überzahl, Abwehr-/Angriffsverhalten, Stellungsspiel, Pressing, Entwicklung der Spielintelligenz, Spielverlagerung


Koordination:

Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Beweglichkeit


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

6 - 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining, Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Spielstärke:

Beliebig


Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Florian Mackle


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Verschieben der Viererkette mit Rausrücken
1 vs 1 Offensiv/Deffensiv
90-Grad-Ball mit Kombination

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Spielaufbau über IV I
Technik + Koordination
Ballannahme und Kurzpass

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Florian Mackle

4-plus-2 gegen 4
Räumliche Wahrnehmung
Latten-Handball


Laden...