6-Felder Spiel

  • Organisation

    Gemäß Abbildung sechs 10 x 10 Meter große Felder markieren Team Blau punktet durch einen Pass in eine leere "Box", den sich ein Mitspieler aus einer anderen Box erlaufen muss. Der Ball muss das Feld dabei aber vor dem Spieler erreicht haben.
  • Durchführung

    Lösung: Im Rücken des Verteidigers lösen! (siehe Bild 2) Nach dem Zuspiel auf A läuft B im Rücken des Verteidigers in die "leere" Box. A leitet den Ball möglichst direkt weiter. Vorteil: Der Verteidiger sieht nicht, was in seinem Rücken geschieht.

Technik:

Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken


Taktik:

Unter-/Überzahl, Abwehr-/Angriffsverhalten, Stellungsspiel, Pressing, Entwicklung der Spielintelligenz, Spielverlagerung


Koordination:

Antizipationsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

6 - 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining, Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Spielstärke:

Beliebig


Trainingsort:

Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Florian Mackle


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4-plus-1 gegen 3
6 gegen 6 auf Tore
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