6-Felder Spiel

  • Organisation

    Gemäß Abbildung sechs 10 x 10 Meter große Felder markieren Team Blau punktet durch einen Pass in eine leere "Box", den sich ein Mitspieler aus einer anderen Box erlaufen muss. Der Ball muss das Feld dabei aber vor dem Spieler erreicht haben.
  • Durchführung

    Lösung: Im Rücken des Verteidigers lösen! (siehe Bild 2) Nach dem Zuspiel auf A läuft B im Rücken des Verteidigers in die "leere" Box. A leitet den Ball möglichst direkt weiter. Vorteil: Der Verteidiger sieht nicht, was in seinem Rücken geschieht.

Technik:

Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme


Taktik:

Unter-/Überzahl, Abwehr-/Angriffsverhalten, Stellungsspiel, Pressing, Entwicklung der Spielintelligenz, Spielverlagerung


Koordination:

Antizipationsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19, Senioren (ab 18)


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining, Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Spielstärke:

Beliebig


Trainingsort:

Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Florian Mackle


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Passen mit Koordination VFL
Aufwärmern - Reihenlauf mit und ohne Ball
Zirkeltraining in 2er Teams

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Konterspiel in Überzahl
Passübung 1
Pass über den dritten Mann (2)

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Florian Mackle

4-plus-1 gegen 3
4 gegen 2 auf Kontertore
6 gegen 6 auf Tore


Laden...