6eck Torschuss

  • Organisation

    Am 16er 2 Reihen mit je 3 Hütchen aufbauen

  • Durchführung

    Jedes Hütchen ist besetzt. Der Ball wird richtung Tor gespielt. Die Spielerin am 2. Hütchen lässt klatschen und der Ball wird von der ersten Spielerin ganz nach oben gespielt. Dort wird der Ball wieder für die 2. Spielerin Klatschen gelassen und es erfolgt der Torabschluss.

  • Feldgröße

    10 m

Technik:

Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling

Passspiel [Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination]


Taktik:

Entwicklung der Spielintelligenz


Kondition:

Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer


Koordination:

Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig


Dauer:

40 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler


Trainingsform:

Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Intention:

Gruppentraining


Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig


Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld


Trainingsort:

Rasenplatz

Autor: Jiannis Guhl

Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Angriffsmuster: von innen zum Flügel
Rondo: 4-Felder-Tunnel
Spielform 3:3+3 Außenspieler

Ähnliche Übungen - Dauer:

40 min

Erspielen von Torchancen auf ein Tor
Konterspiel auf 4 Tore
Spieleröffnung im 3 gegen 1

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Jiannis Guhl

Simpler Torschuss
6eck


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