6er-(ffm)-Vertikalspiel aus der Y-Form-ft/1+2/09/56
Organisation
Die Spieler in Y-Form gemäß Abbildung aufstellen.
Passentfernungen 15 bis 25 Meter.
Durchführung
1.) Passrundlauf über 2 Seiten:
Spieler A hat 1 Ball.
A passt auf B, der sich freiläuft.
B nimmt an und mit und passt mit dem zweiten Kontakt auf C.
C passt direkt zurück zum Ausgangspunkt auf D.
Dann gleicher Ablauf auf der anderen Seite (Spieler D, E und F).
2.) Passkombination in die Spitze und Doppelpass:
Die Spieler C und F auf die Positionshütchen am gegnerischen Strafraum zurückziehen.
A passt auf B, der sich freiläuft.
B nimmt an und mit und passt mit dem zweiten Kontakt auf C, der sich seitlich anbietet.
B geht seinem Anspiel sofort hinterher, um C zu unterstützen.
C und B spielen einen Doppelpass um das vordere Markierungshütchen.
C leitet anschließend direkt auf D weiter.
Dann gleicher Ablauf auf der anderen Seite (Spieler D, E und F).
3.) Passkombination in die Spitze mit Spielverlagerung und Doppelpass:
A passt auf B, der sich freiläuft.
B nimmt an und mit und spielt den Ball diagonal auf F, der entgegenstartet.
F lässt auf B zurückprallen.
B verlagert das Spiel mit einem Pass auf C, der für einen Doppelpass um das vordere Markierungshütchen erneut auf B zurückprallen lässt.
Anschließend üben C, D, E und F.
Hinweis
ft 1+2/2009, Seite 56 (1, 2, 3) - 6 Hütchen, 6 Bälle
Organisation: Hütchen wie auf der Zeichnung aufstellen. Abstand 5-7m. Die spieler entsprechend an den Hütchen verteilen, dass sich immer Passstrecke und dribbelstrecke abwechseln. Ziel ist es, dass die Spieler den Ball gleichzeitig mit der Annahme kontrolliert in die neue Richtung mitnehmen. Also d...
Durchführung: Der Startspieler passt auf den Fuß des nächsten Spielers. Dieser nimmt den Ball kontrolliert zum nächsten Hütchen mit, und passt dann wieder auf den nächsten Pieler usw. Die Spieler laufen ihren Pässen jeweils hinterher, und besetzen die Position des zuvor angespielten Spielers. Die S...
Übungskriterien: Ballkontrolle, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel, Passspiel über mehrere Stationen, Passspiel in verschiedenen Formen) Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 15 min 6 - 10 Spieler Mannschaftstraining, Gruppentraining Ganze Mannschaft Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Hartplatz
Autor: Hellige
Mannschaft - SV Teupitz - Groß Köris-F-Jugend-2012/2013
Organisation: <p>Organisation</p>
<ul class="csc-list">
<li>Einen Parcours aufbauen</li>
<li>Im Strafraum 2 Stangentore aufstellen</li>
<li>Die Spieler auf den Stationen verteilen</li>
</ul>
Durchführung: <ul class="csc-list">
<li>A spielt zu B, der durch das Stangentor dribbelt und quer auf C passt.</li>
<li>C umläuft zuvor die Stangen in einer halben Achterform und passt auf D.</li>
<li>D passt zu E, der am Halbkreis steht und zu A zurückpasst.</li>
<li>Die Spieler folgen jeweils ihr...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Passspiel, Balltechniken, Torschuss | Kopfballtraining (Kopfstoß aus der Bewegung) Spielverlagerung | Abwehr-/Angriffsverhalten (Verschieben, 1 gegen 1) | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze) Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, GAT II, Schnelligkeitsausdauer | Kraft (Kraftausdauer, Schnellkraft) Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit Standardsituationen, Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten, Spielformen Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Pause Beliebig, U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 08 (F-Junioren), U 07 (6-7 Jahre), U 06 (Bambini)) 30 min > 10 Spieler, 6 - 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (2 Spieler, 3 Spieler, 4 Spieler) Stationstraining, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Stürmer, Abwehrspieler, Ganze Mannschaft, Mittelfeldspieler 1 Torhüter, 2 Torhüter, 3 Torhüter Defensivverhalten, Mannschaftsteil, Einzeltraining, Offensivverhalten, Funtraining, Torwartverhalten, Gruppentraining Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig Frei im Raum, Begrenztes Spielfeld Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen
Organisation: <p>Hütchen im abstand von 5 m bis 8 m aufstellen. 3 Hütchen mit jeweils ein Spieler besetzen. Ein weiteren Spieler in die Mitte des Übungsfelds positionieren.</p>
Durchführung: <p>Die Spieler an den Hütchen passen zueinander. Nachdem ein Pass abgegeben wurde, muss derjenige Spieler zu einem freien Hütchen rennen, der nicht direkt anspielbar ist. Der Spieler in der Mitte muss versuchen den Ball zu erobern.</p>
<p><strong>Variante 1 </strong><br />Der Spieler ...
Übungskriterien: Dribbling, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination) | Torschuss (Innenseite, Außenspann, Vollspann, Innenseitstoß) Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung) Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19 30 min 1 - 5 Spieler, 6 - 10 Spieler, > 10 Spieler Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung Ganze Mannschaft Gruppentraining Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger Begrenztes Spielfeld Rasenplatz
Autor: Metzger
Mannschaft - BSC Schweinheim Aschaffenburg-D-Junioren 2016/2017-2016/2017
Durchführung: Spieler A spielt B einen Flachpass zu B (1), den B `tropfen lässt (2), A entgegen geht und als passiver Gegenspieler von A agiert.
Gleichzeitig mit 1 kommen die Spieler B und C entgegen und bieten sich zum Anspiel an.
A kann sich für eine Seite entscheiden und spielt dort den Ball hin...
Durchführung: <p>Die Müllarbeiter starten mit den Fahrzeugen auf die Straßen zu den Mülltonnen.</p>
<p>Die Kinder bewegen sich frei durch das Feld. Sie krabbeln durch Pferd und Kasteneinsatz, klettern über Kasten und Bank und laufen über die Matte.</p>
<p><strong>Variationen</strong></p>
<p>Über di...
Übungskriterien: Dribbling, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle Beweglichkeit, Koordinationsparcour, Koordinationstraining, Stabilisationstraining Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig, Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 06 (Bambini), U 07 (6-7 Jahre), U 10 (E-Junioren), U 12 (D-Junioren)) 35 min 1 - 5 Spieler, 6 - 10 Spieler, > 10 Spieler Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Methodische Reihen Anfänger, Beliebig
Autor: Thomas
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -F/G-Junioren-2016/2017
Organisation: Spieler gleichmäßig an Hütchen C und D aufteilen. Parcours nach Abbildung absprinten.
Hierbei wird die Antrittsschnelligkeit an jedem Hütchen mit dem Richtungswechsel trainiert.
Durchführung: Wettkampf: Welches Team schafft zuerst 15 Durchschreitungen durch Tor B?
Übungskriterien: Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer, Kondition (Beliebig), Fussballspezifische Ausdauer | Kraft (Schnellkraft) Hauptteil/Schwerpunkt 10 min Ganze Mannschaft
Organisation: Für jeweils 8 Spieler einen Rundlaufparcour aufbauen (siehe Abb.).
Durchführung: A und B dribbeln auf Kommando auf das Hütchen vor ihnen zu.
B und E starten entgegen und bieten sich zum Doppelpass an.
A und D spielen jeweils einen Doppelpass mit B bezw. E, passen anschließend zu C bzw. F und laufen auf dessen Positionen.
C und F nehmen an und mit und dribbeln zu d...
Übungskriterien: Balltechniken | Passspiel (Doppelpass) Einstimmen/Aufwärmen 10 min Gruppentraining, Gruppentraining Ganze Mannschaft Gruppentraining, Gruppentraining Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld Hartplatz 1 - 5 Spieler (2 Spieler, 3 Spieler, 4 Spieler)
Autor: Freudenberg
Mannschaft - FSV 1917 Winkel-1. Mannschaft-Gruppenliga-2009/2010
Organisation: Kurzpass I:
Die Spieler in 4er Gruppen einteilen. Jede Gruppe einem Hütchendreieck (Seitenlänge 10 bis 12 Meter) zuordnen.
Kurzpass II:
Siehe oben, allerdings jetzt ohne Direktspiel. (Schwerpunkt: An- und Mitnahme).
Passen im Dreieck:
2 Teams a 4 Spieler gemäß Abb. postieren.
3 Hütc...
Durchführung: Kurzpass I:
A spielt zu B und läuft seinem Zuspiel nach. B versucht direkt mit der Innenseite durch das Hütchentor zu C zu passen und läuft ebenfalls seinem Zuspiel nach. C nimmt an und mit und dribbelt zum Startpunkt. D startet die nächste Aktion usw.
Kurzpass II:
Variation für Übun...
Übungskriterien: Balltechniken | Passspiel (Passspiel im Dreieck) Einstimmen/Aufwärmen 10 min Gruppentraining, Gruppentraining Ganze Mannschaft Gruppentraining, Gruppentraining Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld Hartplatz 1 - 5 Spieler (4 Spieler)
Autor: Freudenberg
Mannschaft - FSV 1917 Winkel-1. Mannschaft-Gruppenliga-2009/2010
Organisation: Mit Hütchen ein Quadrat markieren (Seitenlänge: 15 Meter).
Die Spieler in 2 Mannschaften (je 5 Spieler) einteilen und gemäß Abb. postieren.
Pro Mannschaft 1 Ball.
Durchführung: A spielt B in den Lauf und läuft seinem Pass nach.
B nimmt kurz an und mit und passt mit der (Hier linken) Innenseite C in den Lauf usw.
Hinweise:
Nach kurzer Gewöhnungsphase eine Wettbewerb durchführen: Welche Mannschaft holt die andere ein?
Den Ablauf mit 2 Ballkontakten pro Spiel...
Übungskriterien: Balltechniken | Passspiel (Passspiel im Viereck) Einstimmen/Aufwärmen 10 min Gruppentraining, Gruppentraining Ganze Mannschaft Gruppentraining, Gruppentraining Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld Hartplatz > 10 Spieler (10 Spieler)
Autor: Freudenberg
Mannschaft - FSV 1917 Winkel-1. Mannschaft-Gruppenliga-2009/2010
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