6 gegen 3 mit 3 Farben

  • Organisation

    Feld laut Skizze aufbauen. drei Teamsà drei Spieler bilden und verschiedenen Farben zuweisen.
  • Durchführung

    im Feld wird 3+ 3 gegen 3gespielt (max. 2 Kontakte). Bei Ballgewinn oder Ausball wechseln die Verteidiger Coachingpunkte: Optimale Feldbesetzung 1. 2 Lücke besetzen Dreiecke bilden

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [9 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Matthias Jobmann

Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Direktpass in die Schnittstelle
Angriffsmuster: Spielverlagerung nach Kurzpassspiel
Spielform 1 über Außen

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Umschalt-spiel und Spielintelligenz
Schiebespiel auf 2 Großtore mit Torhüter
Spiel auf umgedrehte Tore

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Matthias Jobmann

Rundlauf 1 /Fit gewinnt
MJ Technik im Doppelquadrat II
MJ Technik im Doppelquadrat I


Laden...