7er-pez-4 gegen 2 auf 1-ft/09/08/40

  • Organisation

    Zwei 10x10 Meter große Spielfelder markieren.
  • Durchführung

    4 gegen 2 auf Ballhalten mit Felderwechsel nach 3 bis 10 Pässen in einem Quadrat (je nach Leistungsstärke). Den Angreifern je eine Seitenlinie zuweisen. Nach einer Spielverlagerung bleibt der ballferne Spieler (1) im Feld, alle anderen Laufen dem ball nach und besetzen ihre Positionen. Der Zentrale (2) darf nur nach Zuruf (Dreh) das Spiel verlagern!
  • Hinweis

    ft 09/2008, Seite 40, pezz. - 6 Hütchen, 7 Hemden, 7 Bälle
  • Feldgröße

    10x10 Meter zweimal
  • Hütchenabstände

    10 Meter

Technik:

Passspiel, Ballkontrolle


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Beispiele:

Spielformen


Dauer:

10 min

Autor: Hartmut Freudenberg


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Spielverlagerung von A nach B

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Aufwärmen 1 (Laufkoordination und Passspiel)
Endlosspassen mit einfachem Doppelpass
Sidesteps, kleine Schritte, Körperkontakt

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Hartmut Freudenberg

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