8 gegen 4

  • Organisation

    • Zwischen Strafraum und Mittellinie ein 25m breites Spielfeld mit je 2 Minitoren kurz hinter der Grundlinie errichten 
    • 2 Teams aus 8 bzw 4 Spielern einteilen
    • Rot im 3-2-3 System
  • Durchführung

    • 8 gegen 4 auf Ballhalten
    • Trainingsziel ROT Ballsicheres Spiel von Grundlinie zu Grundlinie
    • Trainingsziel BLAU Aus einer kompakten Organisation geziehlt Raumdruck aufbauen, Ballverluste provozieren und auf Angriff umschalten
    • erobert Blau den Ball, erfolgt sofort ein Konter auf eines der 4 Tore, Aufgabe von Rot ist es den Ball so schnell wie möglich zurückzuerobern
  • Feldgröße

    25m breit

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

05 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [12 Spieler]


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Friedrich Schanner


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Stabilisation/Kräftigung 17
Zweikampf 1 gegen 1 mit seitlichen Toren
Direktpassspiel mit Torschuß als Wettkampf

Ähnliche Übungen - Dauer:

05 min

Schnelle Füsse - Schnelligkeit - Kondition [jfb]
Bälle durch passen vom Hütchen schießen (1)
Passen im Sechseck

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Friedrich Schanner

Pressing und Umschalten SC Wn. U18
Passspiel im Raster
6 gegen 3 neu


Laden...