Abwehren im und um den Strafraum 1

  • Organisation

    4er Kette, 5 Angreifer

  • Durchführung

    5 gegen 4 auf ein Großtor plus 2 Kleintore

    5er Team:

    • Eröffnung durch rechten oder linken OFASP
    • Mit dem Ziel zum Torabschluß zu kommen

    4er Team:

    • Viererkette verschiebt
    • Zentrum zu
    • und Konter auf die 2 Kleintore

    Start immer beim Angriffsteam

    Variationen:

    • Viererkette plus ein 6er gg 6 Angreifer
    • Viererkette puls zwei 6er gg 7 Angreifer

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Anton Autengruber


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Ausdauer 10m - 50m
Raumaufteilung
Technikparcours SVG

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

[SH] ÜF: Angriffsverhalten aus 2-1-1-2
Warm up
Ballan und Mitnahme mit Torschuss JM

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Anton Autengruber

Koordination und Sprintausdauer im Zirkel
Torsschuss- Spiel


Laden...