Antrittsschnelligkeit II

  • Organisation

    Für je 3-4 Spieler eine Reihe von vier Hütchen, die im Abstand von ca. 6 Metern stehen, aufbauen.
  • Durchführung

    Bei Trainersignal starten die jeweils ersten mit einer jeweils vorgegebenen Aufgabe in den Parcours: A: Slalomlauf B: Die beiden mittleren Hütchen umkreisen C: Die beiden mittleren Hütchen in einer 8 umkreisen D: Zickzack bei mittleren Hütchen

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

10 min

Autor: Benjamin Küster


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Laufspiel Leiter
Ballan und Mitnahme im Raum
Passspiel in der Raute

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Passen + Koordination II
Eckenpassen 4-2-1
Torwarttraining | Spieleröffnung

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Benjamin Küster

3 gegen 3 + 3 mit Verlagerung
Doppelpass I
Aufwärmen - Übungsform Passspiel BK


Laden...