Aufwärmen 1.2

  • Organisation

    3-5 Stangen 5-7 Hütchen 2 Bälle
  • Durchführung

    Spieler der Gruppe A passt zu Spieler Gruppe B und durchläuft den Parqour zur Gruppe B. Spieler Gruppe B kontrolilliert den Pass und passt zum nächsten Spieler der Gruppe A. Anschließend absolviert B den Koordinationsparqour.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

10 min

Autor: Simon Görbing


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Ball fangen
Schußtraining in fünfer Form
Passübung für Fortgeschrittene

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Tempofussball (One Touch)
Auf Ballhalten ohne Zweikämpfe
Kraft- und Sprungübungen für den Torwart | Technik

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Simon Görbing

Doppelpass mit einem Gegner
Antrittsschnelligkeit I
Sternpass spiel


Laden...