Organisation:
4 Hütchen - 1 Ball - 5 bis 7 Spieler

Durchführung:
- Spieler A spielt auf Spieler C (1) und wechselt auf Position B (1a) - Spieler C lässt auf Spieler B (2) zurückprallen und dieser spielt direkt den diagolen Pass auf Spieler D (3). B wechselt auf Position C (3a) - Spieler D lässt wieder auf Spieler C prallen (4) und C spielt den Diag...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min

Autor: Ost

Mannschaft - SV Hesepe/Soegeln-I. Herren-2014/2015

Organisation:
<p>- 6 Hürden hintereinander auslegen</p> <p>- 5 Meter hinter der letzten Hürde steht der Trainer</p> <p>- ca. 10 Meter schräg vor ihm eine Zielstange aufstellen</p>

Durchführung:
<p>- Die Spieler überlaufen die Hürden nach Vorgaben</p> <p>- Kurz bevor sie die vorletzte Hürde erreichen, spielt der Trainer einen Ball vor die letzte Hürde</p> <p>- Der Spieler passt direkt zurück und sprintet aus der Drehung bis zur Stange</p> <p><span style="text-decoration: unde...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017

Organisation:
<p>3 Hütchen - Abstand 10 Meter</p>

Durchführung:
<p>6 Spieler oder mehr.</p> <p>Darauf achten das möglichst nur 2 Ballberührungen aktiv sind. Pässe sollen mit Schärfe vorgetragen werden, Ballannahme sicher und flüssig durchführen. Auf Körperhaltung achten.</p>

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite)
Taktik: Spielverlagerung, Unter-/Überzahl, Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Raumverhalten: Halber Platz, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Hautmann

Mannschaft - SGM Aufheim Pfaffenhofen Holzschwang-D 1 Jugend-2016/2017

Organisation:
4 Hütchen

Durchführung:
Spieler A spielt B einen Flachpass zu B (1), den B `tropfen lässt (2), A entgegen geht und als passiver Gegenspieler von A agiert. Gleichzeitig mit 1 kommen die Spieler B und C entgegen und bieten sich zum Anspiel an. A kann sich für eine Seite entscheiden und spielt dort den Ball hin...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Durchführung:
Einfacher Seitenwechsel, auf 2, 3 Stürmer die auf der anderen Seite stehen. Auf der anderen Seite wird ein einfacher Doppelpass (mit Auftaktbewegung) gespielt, Kontrolle und Seitenwechsel. Jeder 2 oder 3 mal, dann Wechsel mit anderen Fuß

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Crepaz

Mannschaft - ASC St. Georgen-ASC St. Georgen-2015/2016

Organisation:
-> Den Grundaufbau aus "Technik im Doppelquadrat I" beibehalten -> Die Hütchen in Feld 1 und die Stangen zwischen den Feldern entfernen

Durchführung:
Ablauf Feld 1 Die Spieler dribbeln durch das Feld und werfen sich gleichzeitig einen weiteren Ball in den eigenen Reihen zu. Nach einer Weile mit 2 Bällen gleichzeitig zuwerfen. Ablauf Feld 2 1 Fänger bestimmen. Der Fänger versucht, möglichst viele Läufer abzuschlag...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Heimburger

Mannschaft - SV Wittenweier-1. Team-2014/2015

Organisation:
"Über aussen wird gepresst"

Durchführung:
In einem 7:8 wird auf zwei Toren mit TH gespielt Vor den Türen werden an den Flügel jeweils zwei Zonen aufgebaut Die besonderen Pressingzonen (PZ) Die Manschaft in Überzahl ist die "pressende" Mannschaft. Sie muss versuchen, die ballbesitzende Mannschaft in die PZ zu führen. Gelingt d...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
3 Dummies, 2 Stangen, 1 Hütchen

Durchführung:
Spieler A pass nach aussen auf Spieler B, der klatschen lässt auf A, A spielt den langen vertikalen Pass auf C, C lässt klatschen auf B (B ist entgegengekommen) B spielt horizontal auf D (D ist entgegengekommen) D lässt klatschen auf C, C spielten den langen vertikalen Pass in den La...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
Ein Quadrat aufbauen, der Spieleranzahl anpassen

Durchführung:
Die Spieler traben locker im Feld und spielen sich die Bälle aus der Bewegung zu. Variationen: - Mit 2 oder 3 Bällen (je nach Spielerzahl) - mit 2 Kontakten - direktes Spiel - der Trainer wirft einem Spieler nach Zuruf einen Ball zum Kopfball zu - der Trainer wirft einem Spieler nach...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken, Passspiel
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 10 min
Spielstärke: Profi, Anfänger, Fortgeschritten

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013