Spieler der Gruppe A passt zu Spieler Gruppe B und durchläuft den Parqour zur Gruppe B. Spieler Gruppe B kontrolilliert den Pass und passt zum nächsten Spieler der Gruppe A. Anschließend absolviert B den Koordinationsparqour.
Organisation: 5 gegen 2 mit Feld Wechsel bei Ballgewinn
Durchführung: Es Spielen 5 Spieler gegen 2 Spieler in einem Feld1 wird der Ball von einem der 2 Spieler erobert und er schafft es in das andere Feld zu einem Spieler im Feld 2 zu Spielen geht dort die Übung auf ein neues los nur das dann 2 Spieler aus dem Feld1 die Spieler sind die den Ball bekomme...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18) 25 min Gruppentraining Beliebig 6 - 9 Spieler (7 Spieler)
Organisation: <ul>
<li>Für 8 Spieler ein 25 Meter großes Quadrat aufbauen und mittig im Feld eine Hütchenraute.</li>
<li>Zwei Mannschaften bilden. Je zwei Spieler stehen an den äußeren Hütchen und der jeweils vordere Spieler haben einen Ball. Die Spieler einer Mannschaft stehen sich diagonal gegenü...
Durchführung: <ul>
<li>Nun dribbeln gleichzeitig die ersten vier Spieler Richtung Feldmitte und umdribbeln dort ein beliebiges Hütchen und passen danach den Ball zum Mitspieler am gegenüberliegenden äußeren Hütchen. Der Dribbler sprintet seinem Pass hinterher und sobald er den Passempfänger abgesch...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min
Autor: Steinecke
Mannschaft - FC 1990 Wahlbach e.V.-Zwote / Herren-2016/2017
Organisation: Spieler bilden ein Dreieck in markierten Feldern wie in Grafik beschrieben. Alle Spieler üben gleichzeitig
Durchführung: Der Spieler A spielt einen scharfen Ball zum Spieler B der den Ball entgegengeht, annimmt und bis zum Hütchen mitnimmt und danach möglichst schnell zum Spieler C weiterspielt. Danach erfolgt der Ablauf in umgekehrter Reihenfolge. Ein Wechsel der Positionen erfolgt nach jeweils 2 Minut...
Übungskriterien: Balltechniken | Passspiel (Direktpassspiel) Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 15 min Gruppentraining Abwehrspieler, Mittelfeldspieler, Stürmer Offensivverhalten, Gruppentraining Anfänger, Fortgeschritten, Profi Frei im Raum Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz 1 - 5 Spieler (3 Spieler)
Autor: Jochum
Mannschaft - FC Palatia Limbach-B-Jugend-Kreisliga 2010 /2011
Durchführung: Zwei Spieler springen gleichzeitig (auch variabel) über die Hürden, wenn sie an den vier Hütchen angekommen sind dann macht der untere Spieler mit mehreren Körpertäuschungen den Gegenspieler der oben ist so lange frisch bis er links oder rechts zu dem ziel läuft. Der Gegenspieler darf...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 10 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Durchführung: <p>Mitspieler anspielen dieser läßt prallen und wieder klatschen lassen. Den Ball mitnehmen und am Dummy Finte ausführen (Schritt nach links und Ballmitnahme nach rechts. Torschuß.</p>
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 10 min Gruppentraining Beliebig 1 - 5 Spieler (5 Spieler)
Autor: Orawetz
Mannschaft - SV Berlin Chemie Adlershof-1. F-Junioren-2017/2018
Organisation: <p>Ein Spielfeld aufbauen nach anzahl der Spieler. Ein Spiel mit höchsten 3 Ballkontakten. Die Tore müssen direkt ins tor geschossen werden.</p>
Übungskriterien: Schluss/Ausklang Beliebig 20 min Mannschaftstraining Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Durchführung: Der Fänger hält einen Ball in den Händen fest.Im Feld befinden sich auch alle anderen Kinder.Auf das Startsignal des Trainers muss der Fänger versuchen einen Spieler mit dem Ball zu berühren
um ihm damit zu fangen.Die Gefangenen werden auch zu Fängern usw.
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 10 min
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organisation: 8 Hütchen gemäß Abbildung aufstellen
An A (A') stehen mehrere Spieler mit Ball
an den anderen Hütchen jeweils ein Spieler ohne Ball
B (B') und C(C') behalten ihre Positionen und werden nach jeweils 2 Minuten gewechselt
Durchführung: A (A') spielt einen harten Flachpass zu B (B').
Mit dem Abspiel hinterläuft A (A') B (B').
B (B') spielt direkt zu C (C'), der für A (A') in den Lauf spielt.
A (A') spielt direkt zu D (D'), der nach A' (A) dribbelt
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
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