Organisation:
Materialien: Bälle, Tore (optional auch Hütchentore), Hütchen, Leibchen

Durchführung:
Es spielen jeweils drei Paare (3 Mannschaften) auf einem 10x15m Feld. Es gibt ein angreifendes und ein verteidigendes Paar. Die Rollen der Paare vertauschen sich nach jedem Angriff. Hat die angreifende Mannschaft (rot) ihren Angriff abgeschlossen (Torschuss, Tor oder Ballverlust), ver...

Übungskriterien:
Taktik: Stellungsspiel, Abwehr-/Angriffsverhalten
Beispiele: Spielformen
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren))
Dauer: 05 min
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 2 Torhüter
Intention: Defensivverhalten, Gruppentraining, Offensivverhalten
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (2 Spieler, 3 Spieler, 4 Spieler)

Autor: Database

Mannschaft - Easy2Coach-Database-2009

Organisation:
<p>Halbes Spielfeld, Tor, 6 Hütchen</p> <p> </p> <p>A spielt einen hohen Pass auf B. Dieser nimmt den Pass im Lauf an  und versucht nach der Stange einen Scharfen Pass zu C zu spielen. dieser nimmt den Ball an und versucht im 2. Kontakt auf das Tor abzuschließen. Immer abwechselnd bei...

Durchführung:
<p>Passrichtung vorgeben (Ball soll zw. B bzw. E und Stange kommen), Kommunikation fordern damit sich B und E nicht mehr umdrehen und auf den Ball konzentrieren müssen sondern im Lauf nur kurz nach hinten blicken müssen.</p> <p>Variationen: B spielt auf F bzw. E auf C eine hohe Flanke...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken | Torschuss (Vollspann, Außenspann, Innenseite)
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten, Angriffs-/Abseitsvariante | Spielzüge (Hinterlaufen)
Kondition: Fitnessprogramm, Intervallmethode, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeit, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Schnelligkeitsausdauer | Kraft (Schnellkraft, Kraftausdauer)
Koordination: Koordinationstraining, Antizipationsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Spielformen, Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Pause
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 08 (F-Junioren), U 07 (6-7 Jahre))
Dauer: 40 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (5 Spieler, 4 Spieler, 3 Spieler, 2 Spieler, 1 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler, 9 Spieler)
Trainingsform: Mannschaftstraining, Stationstraining, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 2 Torhüter
Intention: Defensivverhalten, Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Offensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsteil
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger
Raumverhalten: Strafraum, Begrenztes Spielfeld, Doppelter Strafraum
Trainingsort: Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Hochreiter

Mannschaft - Union Alberndorf-U13-2017/2018

Organisation:
1) Gegengleiche Laufwege in Tiefe Es wird in 2 Gruppen im Wechsel trainiert.

Durchführung:
A passt zu B, der entgegen kommt nach Vorgabe oder situativ auf D oder C prallen lässt. Der nicht angespielte Mitspieler startet in die Tiefe, bietet sich in der Schnittstelle an u. schließt ab. Geht der Vert, nicht entschlossen mit soll B im Zentrum aufdrehen (Kommando) u. im 1 : 1 ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Becker

Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014

Organisation:
Ein 40x40 Meter großes Feld mit Mittellinie markieren und die Spieler gemäß Abbildung darin postieren.

Durchführung:
A spielt einen scharfen Pass auf den sich anbietenden B. Gleichzeitig hinterläuft C den seinem Pass zur Mittellinie nachstartenden A. B lässt auf C prallen und läuft dann auf die Außenlinie des Feldes weiter. C leitet auf D weiter, der entgegenstartet. Anschließend läuft C auf die Pos...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Balltechniken
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Freudenberg

Mannschaft - FSV 1917 Winkel-1. Mannschaft-Gruppenliga-2009/2010

Organisation:
Pro 6 Spieler: 1x Koordinationsleiter, 9 flache Hütchen, 1 Ball

Durchführung:
Die Spieler überlaufen die K-Leiter mit Sidesteps mit 2 Kontakten (re. und lk. Fuß) im Feld. Berühren anschließend das ca. 1 m entfernte flache Hütchen mit der Hand. Ca. 3 Hütchen pro Seite aufbauen. Im Anschluss kommt Spieler Gelb im Tempo Spieler Rot entgegen und erhält von ihm eine...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Wagner

Mannschaft - ATSV Zipf-Kampfmannschaft-2015/2016

Organisation:
6 Spieler, 16 Hütchen, 2 Bälle

Durchführung:
Spieler Rot dribbelt im Tempo auf das erste Hütchen und kappt kurz vorher mit der rechten Außenseite (1). Dribbelt im Anschluss zum nächsten Hütchen und kappt kurz vorher mit der linken Außenseite. Nach dem letzten kappen spielt Spieler Rot einen Druckpass auf Spieler Gelb, der die g...

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Passspiel, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
4 -5 hohe Hütchen, 1 Gummiband als Sprunghürde, 4 kleine Hütchen, 2 Bälle

Durchführung:
Spieler Blau springt (1) seitlich mehrfach über das leicht ansteigende Gummiband (Hürde) und erhält am Ende einen Druckpass (2) von Spieler Gelb den er kontrolliert und auf deren Position dribbelt. Spieler Gelb umläuft die hohen Hütchen vorwärts-rückwärts-vorwärts-rückwärts und erhält...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
3 kleine Hütchen

Durchführung:
Spieler Gelb kommt auf der Außenbahn dem spieleröffnenden Spieler (Torwart) entgegen (1) und erhält von ihm das Zuspiel (2). Gelb dreht sich um 180° und geht in die offenen Spielstellung. Spieler Rot kommt ihm mit Tempo entgegen (3), erhält ein Zuspiel (4), welches er direkt auf den e...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016