Ballhalten diverse Varianten

  • Organisation

    2 Mannschaften Bei ungerader Anzahl mit einem Joker.
  • Durchführung

    2 Mannschaften versuchen so lange wie möglich den Ball in den eigenen Reihen zu halten. Variante mit TH: Langer, hoher Ball in die Hände des TH ergibt 1 Punkt. Variante mit Zuspielen: z.B. 8 Zuspiele hintereinander ergeben 1 Punkt. (Je nach Niveau der Mannschaften, kann die Anzahl der Zuspiele gesenkt oder erhöht werden) Variante mit 5 Toren: Zuspiel durch eines der Tore zu einem Mitspieler der den Ball berühren muss, ergibt 1 Punkt.
  • Hinweis

    Es gibt verschiedene Varianten wie man das Spiel mit den 5 Toren spielt: Möglichkeit, man darf am selben Tor 1-2-x mal durchspielen und es gibt immer Punkte oder man muss das Tor wechseln bevor man wieder durchspielen darf. Einfach mal ausprobieren oder varieren.
  • Feldgröße

    je nach Anzahl der Spieler und je nach Trainingsziel.
  • Hütchenabstände

    wenn man merkt dass kaum Tore fallen, dann sollte man diese grösser machen und wenn zuviele Tore fallen, dann einfach kleiner machen.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

25 min

Autor: Ronny Büchel


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