Ball halten mit Verlagerung

  • Organisation

    Hüttchen, Stangen, Bälle,
  • Durchführung

    in 3 Mannschaften einteilen + 1 Joker, Ball halten in einem der 4 Felder, nach 6 Pässen in der Mannschaft zu der 3. Mannschaft spielen, dies steht in einem anderen Feld, Ball jagende Mannschaft sofort Feld wechseln und versuchen den Ball zu erobern, bei Eroberung 6 Pässe spielen und in das andere Feld spielen. die wartende Mannschaft sucht sich wieder ein anderes Feld aus und erwartet den Ball (mgl. auch in 2 Felder warten)
  • Feldgröße

    jedes FEld zw. 20 - 30 Meter, je nach Spieleranzahl

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

03 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Manuel Hammerle


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