Ballschule über kleine Hürden

  • Organisation

    verstellbare Hürden (alternativ kleine Hürden oder Hütchen mit Stangen), jeweils 5 pro Station (alternativ 3), pro Paar ein Ball
  • Durchführung

    Ballschule über kleine Hürden: Seitlich über Hürden -> Innenseitstoß
  • Feldgröße

    In L-Form anordnen für besseren Blick

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

30 min


Trainingsform:

Partnerübung, Stationstraining, Einzeltraining, Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Markus Müller

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Spiel in die gefährlichen Zonen Stationstraining Spielformen ASV Freistoß: Hacke-Bum
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 60 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 30 min

Ausdauerwettbewer Umschaltspiel 2 gegen 2 JFV Ballan-/-mitnahme und Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Pause
  • 30 min
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Markus Müller

Aufwärmen im Reißverschluss
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min


Laden...