Bogenlampe

  • Organisation

    3-4 Spieler 1 Ball 1 Torhüter 3-4 Stangen oder Verteidiger (ein- oder beidseitig) 3-6 Hüttchen (ein- oder beidseitig)
  • Durchführung

    -Doppelpass zum Anfang -kurzer Lauf mit Ball und Flanke folgt -Stürmer laufen hinein
  • Hinweis

    -Flanke max. halbhoch -Tempoball -Stürmer achten auf Abseits; bestenfalls kreuzen sie bevor sie hinein starten.
  • Feldgröße

    40-50 m halber Platz
  • Hütchenabstände

    10-15 m je nach Stellung der Defensive

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

30 min

Autor: Michael Czok


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Spielphase: Anspiel von innen nach aussen mit anschliessendem Torabschluss
Ballannahme/mitnahme mit Anschlußaktion Torabschluß/Minitore
11 gegen 4 Spielaufbau 2

Ähnliche Übungen - Dauer:

30 min

4 Plus 4 gegen 4 (3Farben Spiel)
Gassenpass Torschussübung
1 gegen 1 auf Kästen (Halle)

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Michael Czok

Warmup - Pressing
Raumdeutung-Viereck
Mittelfeld-Pressing Verhalten I


Laden...