Coerver 36a

  • Organisation

    6 Hütchen 6 Spieler pro Gruppe
  • Durchführung

    Siehe Video - Uebung im Dauerlauf.
  • Hinweis

    Coachingpunkte: 1) Dosierung von lange Pässe und Abprallern korrigieren 2) Laufwege korrigieren. VARIANTE: Am Anfang nur mit 1 Ball um Uebung zu vereinfachen.
  • Hütchenabstände

    15-20 M

Technik:

Passspiel [Direktpassspiel, Kombination, Innenseitpass, Kurze Pässe, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel über mehrere Stationen, Doppelpass]


Kondition:

Grundlagenausdauertraining I (GAT I


Koordination:

Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

U6 - U13 [U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

6 - 10 Spieler [6 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Intention:

Gruppentraining, Stresstraining


Spielstärke:

Profi, Fortgeschritten


Raumverhalten:

Frei im Raum


Trainingsort:

Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle

Autor: Pietro Ippolito


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

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[SH] Koordination/Sprint Übung

Ähnliche Übungen - Dauer:

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4-faches Schusstraining Kopf/Rechts/Direktabn/Links

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Pietro Ippolito

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