Dreiecksbildung mit Doppelpässen im Dreieck

  • Organisation

    Es werden drei Hütchen wie vorgegeben aufgestellt. Das Starthütchen mit Ball ist doppelt/mehrfach besetzt, an den anderen Hütchen steht jeweils ein Spieler.
  • Durchführung

    A spielt einen Doppelpass mit Akteur B (1+2) und passt anschließend diagonal zu Spieler C (3). C spielt nun einen Doppelpass mit B (4+5) und passt den Ball dann diagonal zu Hütchen II (bzw. Spieler A, der dorthin gelaufen ist). Nun erfolgt der gleich Ablauf wie zuvor. Laufwege: Spieler A läuft zu Hütchen II B läuft zu Hütchen III Akteur C wechselt zu Hütchen I Die Positionen werden im Uhrzeigersinn gewechselt! Alternative: Nach der Hälfte der Zeit erfolgt ein Richtungswechsel, d.h. der Ablauf erfolgt dann gegen den Uhrzeigersinn. Hinweis: Zunächst die Passübung langsam einstudieren und dann das Passtempo erhöhen. Die ballerwartenden Spieler machen immer eine Auftaktbewegung. Seitlich oder rückwärts einen dynamischen Sprungschritt um dann dem Pass entgegen zu gehen. Die Übung ist bei schneller Ausführung und mit nur vier Spielern enorm laufintensiv. Unter Zeitdruck wird ein sehr anspruchsvolles, spielnahes Passspiel eingefordert. Die ballerwartenden Spieler rufen durch verbalen Hinweis den Ball ab Das Passtiming und Starttiming ist entscheidend Oftmals laufen die Spieler schneller als sie passen Laufweg nicht vergessen Passschärfe und -genauigkeit einfordern Genauigkeit geht vor Geschwindigkeit Die Konzentration muss aufrecht erhalten werden Feldgröße: 12 x 12 Meter Hütchenabstände: Abstand der Hütchen: 12 Meter Hilfsmittel: 3 Hütchen

Technik:

Ballkontrolle, Passspiel, Ballannahme und –mitnahme


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Easy2Coach Database


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