Dribbelballkontrolle

  • Organisation

    ca 10 Hütchen jeder Spieler mit Ball
  • Durchführung

    der Spieler führt den Ball auf die Hürde zu spielt den Ball unter der Hürde durch und springt darüber mit einem Slalomlauf durch den Hütchenslalom eine Finte bei der Hütchenwand vorbei Tempodribbling zum Abschlusshütchen locker retour zum Start
  • Hinweis

    immer mit beiden Beinen trainieren darauf achten, dass im Slalom links und rechts geführt wird
  • Hütchenabstände

    je besser desto enger den Hütchenslalom

Technik:

Ballkontrolle, Technikparcour


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

05 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Thomas Eckbauer

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Aufwärmen mit Zielpass Koordination / Passspiel / Kettenverhalten Partnerübung Technik
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 25 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 05 min

Hinterlaufen Rundkurs Sprint Vfl 01 Aufwärmprogramm Spielform (Hütchentore)
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 05 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 05 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 05 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Thomas Eckbauer

Direktpassspiel mit eventuellen Torabschluss Schnelltorschuss mit Koordination Sprint-Doppelpass-Dribbling-Torschuss FCB
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...