Drippling endlos 3 Stangen

  • Organisation

    2 Hütchen 3 Fähnchen (oder große Hütchen) pro Gruppe Gruppengröße ideal 5 jeder einen Ball
  • Durchführung

    Beschreibung beginnt von vorne betrachtet links. Finten 1: 1. Spieler startet mit one touch bis zum 1. Fähnchen 2. zieht mit der linken Sohle und mit dem rechten Innenrist um das Hütchen. 3. zieht beim Mittelfähnchen mit rechter Sohle und stellt sich gegenüber an. Übung rechts - seitenverkehrt Finten 2: 1. Fähnchen Sohle rechts, Innenrist links 2. Fähnchen wie bei Ablauf 1. Finten 3 1. Fähnchen U-Turn rechts 2 Fähnchen wie Ablauf 1 Finten 4 1. Fähnchen Abkappen Außenrist rechts Finten 5 Links neben das 1. Fähnchen, dann zurückziehen mit rechter Sohle, Innenrist ums Fähnchen Finten 6 Mit rechter Sohle vor dem Fähnchen stoppen, ohne Ball außen ums Fähnchen Finten7 Wie 6 nur innen ums Fähnchen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Oscar Hartmann


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Leistungstest - D/C 05.07.2014
Koordination,Kraft, Flugbälle und Torschuss
4 vs 2 im Wechsel auf Ballhalten

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Koordinationsleiter mit Ball SG
1:1-Varianten im Zentrum
Pass im Quadrat innerhalb der eigenen Farbe mit Angaben

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Oscar Hartmann

Direktpassspiel - Anbieten- Hinterlaufen
1 gegen 1 Frontal 2 Tore
Dribbling/Finten endlos mit Zuspiel


Laden...