Duell 1 gegen 1

  • Organisation

    Spielfeld 8x4 Meter Pro Spielfeld 2 Spieler
  • Durchführung

    Spieler 1mit Ball versucht Spieler 2 zu umdribbeln um auf dessen Linie zu gelangen. Bekommt Spieler 2 den Ball dribbelt er sofort auf die Grundlinie von Spieler 1. Ein Spieler bekommt einen Punkt wenn er die Linie des Gegners überquert hat. Nach 5 Minuten ein Spieler mit einem anderen auswechseln so dass nicht immer die selben Spieler gegeneinander spielen.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

20 min

Autor: Guy Majeres

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Abkappbewegung/Doppelpass/Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Spielkombination über außen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Individuell: Hohe Bälle kontrollieren
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Handlungsschnelligkeit mit Torabschluss
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
6 gegen 5 mit äußeren Pressingzonen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 20 min
4 vs. 4 auf 4 Tore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Guy Majeres

Hütchendribbling
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Slalom mit Pass
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Drillübung mit Vollspannstoss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...