Farben Spiel

  • Organisation

    2 Mini Tore Kappen (4 verschiedene Kappen) 3 große Hütchen 2 Gruppen
  • Durchführung

    Die Spieler warten an den großen Hütchen, die neben den Toren stehen auf das Kommando des Trainers. Der Trainer sagt die einzelnen Farben an, in der die Spieler Slalom herum laufen. Nach dem sie Slalom herum gelaufen sind versuchen sie so schnell wie möglich auf das Tor zu schießen. Geschossen wird max. ab dem großen Hütchen das zentral in der Mitte steht. Nach dem Schuss stellen sich die Spieler auf der anderen Seite an. Auf der RECHTEN SEITE wird nur mit RECHTS geschossen und gedribbelt und auf der LINKEN SEITE nur mit LINKS
  • Hinweis

    Auf die Beidfüßigkeit achten ! Bei guter Beherrschung der Übung auch mal einen Wettkampf einführen.

Technik:

Ballkontrolle, Dribbling, Technikparcour, Finten/Tricks, Lauftechniken mit/ohne Ball

Torschuss [Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann]

Kondition:

Kondition (Beliebig)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13 [U 06 (Bambini), U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren)]

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler, > 10 Spieler

Trainingsform:

Stationstraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Spielstärke:

Beliebig

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz, Halle

Autor: Daniel Nemitz

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