Farbenspiel

  • Organisation

    4 Hütchen 4 farbige Kegel Bälle
  • Durchführung

    verschiedene Übungen: - durcheinander Ballführen - rechte Innenseite - linke Innenseite - Fussinnenseite KOMMANDO farbiger Kegel - mit rechts führen - schnelle Drehung - mit links führen KOMMANDO farbiger Kegel - Ball stoppen - Ball vom Gegner - weniger Bälle : bei Abspiel um ein Hütchen etc.... -
  • Hinweis

    bei KOMMANDO mit oder ohne Ball (Trainer) um jeweiliges Hütchen auch mehrere Hütchen angeben
  • Feldgröße

    je nach Spieleranzahl
  • Hütchenabstände

    Feld zu Hütchen ca. 6 - 8 m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Heiko Richter


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