Flanken"trocken"training

  • Organisation

    Hütchen,Bälle
  • Durchführung

    Die Spieler sollen hier die Technik des Flanken zunächst aus dem ruhenden Ball erlernen. Der Spieler außen flankt den Ball zur Mitte und der Spieler in der Mitte muss diese Flanke volley verwerten. CP: .)Schräg anlaufen .)Ball mit der Innenseite etwas unter dem Ballmittelpunkt treffen .)Standbein leicht gebeugt und kurz neben den Ball aufsetzen .)Schussbein weit durchschwingen .) Während der Flanke-Oberkörper nach hinten lehnen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U6 - U13


Dauer:

20 min

Autor: Frank Sucher


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Passrundlauf: 5-Minuten Dauerlauf mit Ball
Doppelpass mit Torschuss
Spiel mit Vorgaben / Spieleröffnung

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Torschuss mit Zweikampf auf zwei 90° gestellten Tore
Direktpass in die Schnittstelle
Spieleröffnung D1

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Frank Sucher

Ausdauer Torschuß
Torschuß aus der 2. Reihe
Kombinationsspiel - Diagonalpass


Laden...