Freistoß ASC

  • Organisation

    Mauer 5 Leute die die Sicht des Torhüter verdecken 3 Leute die beim Freistoß sind, davon einer lx und einer rx
  • Durchführung

    - Es wird vorgetäuscht dass der Freistoß als indirkt ausgeführt wird (Ball wird zum vorderen Spieler angespielt, dieser soppt den Ball und der hintere läuft an und schiesst.) ABER - 5 Leute verdecken im Abseits (3/4 m) die Sicht des Torhüters. - sobald der Schiri pfeift, laufen diese Spieler aus dem Abseits auf die Höhe der Mauer (Torhüter darf Ball nicht sehen) - der Spieler am Ball, spielt kurz den Ball seitwärz neben die Mauer und der daneben schiebt den Ball neben der Mauer vorbei
  • Hinweis

    Bis 20 - 22 Meter gut Sicht verdecken wichtig Tor treffen (flach nicht hoch Kreuzeck)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

20 min

Autor: Wolfgang Crepaz

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Kraftausdauer Parcours mit Ball & Torabschluss
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 60 min
Ausdauer Grundlagen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Stellungsspiel/Defensivverhalten
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Torschussparcours I
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Spiel auf 4 Hüttchentore - Doppelpasstor
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Ballbeherrschung 2
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Wolfgang Crepaz

Spielaufbau 4 - 2 - 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Abwehr 4er Kette - Verteidigen a repparto
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Taktik langer Ball
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...