Spieler A spielt den Ball flach auf den entgegenkommenden Spieler B. Der spielt den Ball direkt hinter der stehenden Mauer. Spieler C dreht sich währenddessen un die Mauer und schließt entweder direkt ab, oder spielt den Ball nochmals quer auf die mit einlaufenden Mitspieler.
Variation 2:
Der Ball wird von Spieler A direkt an den Spieler C gepasst. Spieler C kann dann direkt oder mit einem Querpass abschliessen.
Organisation: <ul class="csc-list">
<li>Die gesamte Halle als Spielfeld nutzen</li>
<li>Auf einer Grundlinie 2 offene Kastenteile als Tore nebeneinander aufstellen</li>
<li>Auf der anderen Grundlinie eine Weichbodenmatte auslegen</li>
<li>2 Teams einteilen</li>
</ul>
Durchführung: <ul class="csc-list">
<li>In einer Hallenhälfte spielen die Teams Fußball auf die offenen Kastenteile und in der anderen Hälfte Handball auf die Weichbodenmatte.</li>
<li>Ein Team greift auf die offenen Kastenteile an und versucht dort Treffer zu erzielen.</li>
<li>Das andere Team gre...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Balltechniken Schluss/Ausklang 15 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1) U6 - U13 (U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren))
Autor: Thomas
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -F/G-Junioren-2016/2017
Organisation: <p>- Torschussstationen gemäß Abbildung markieren (Rechts-Mitte-Links)</p>
<p>- 3 Gruppen</p>
<p>- je Position ein Hütchentor (2 Meter Breite)</p>
<p>- 1 Spieler im Hütchentor</p>
Durchführung: <p>- Auftaktbewegung (weg und entgegen)</p>
<p>- Mitspieler passen zum entgegenkommenden Angreifer (10 Meter)</p>
<p>Torabschluss auf AUßen über die Außen und Zentral im Wechsel</p>
Übungskriterien: Torschuss Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Senioren (ab 18) 30 min > 10 Spieler Mannschaftstraining 1 Torhüter Beliebig
Autor: Sahr
Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017
Durchführung: <p>Ziel ist es den Ball möglichst lang zu kontrollieren und in den eigenen Reihen zu halten.</p>
<p>2 Teams spielen im Feld gegeneinander. Das 3 Team teilt sich auf, sodass jeweils ein Spieler an der Stirnseite des FEldes steht und ein Spieler auf der Mittellinie aggiert.</p>
<p>Diese...
Übungskriterien: Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten) Unter-/Überzahl, Entwicklung der Spielintelligenz, Flügelspiel/Flanken, Spielverlagerung | Abwehr-/Angriffsverhalten (Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1) | Pressing (Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze) Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18) 30 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining Ganze Mannschaft Gruppentraining, Mannschaftsverbund Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger Begrenztes Spielfeld, Halber Platz Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Autor: Horlbeck
Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017
Organisation: 2 Rechtecke im abstand von 15 Metern zueinander errichten.
Je nach Anzahl der Spieler die Größe der Rechtecke anpassen.
Jeder Spieler einen Ball.
In den Rechtecken verschiedene Balltechniken ausführen lassen und auf Kommando des Trainers das Rechteck mit Ball am Fuß in Sprintform wech...
Durchführung: 8 Hütchen
je Spieler 1 Ball
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min Mannschaftstraining
Durchführung: Spieler Gelb kommt Spieler Blau im Tempo ca. 3 - 4 m entgegen (1) und erhält von ihm einen Flugball. (2)
Gelb lässt auf Spieler Rot prallen (3) und erhält von Rot den Ball in den Lauf (5). (Zeitgleich mit Aktion 3 startet Blau zum 16er und erwartet dort die Flanke von Gelb.)
Gelb drib...
Organisation: 2 Hütchen Vierecke (bei wenigen Spielern, gerne auch nur eins)
Immer 2 Spieler einen Ball
In den Vierecken Hütchen verteilen
Durchführung: 5 Minuten zupassen => Ansage vom Trainer mit welchem Fuß
5 Minuten um Hütchen Doppelpass => jeder ist mal Zuspieler und Wandspieler
5 Minuten Ansage wieviele Doppelpässe => 1. nur die Anzahl der Doppelpässe ansagen, dann auch z.Bsp. 2mal Gelb 4 mal Blau
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min
Autor: Schwendke
Mannschaft - KfW Bankengruppe-KfW Ladies Diva Blue-2014
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