Handball auf Ringe (Aufwärmen)

  • Organisation

    4 - 6 stehende Ringe
  • Durchführung

    2 Teams bilden, die sich den Ball zuwerfen und versuchen durch die Ringe zu einem Partner zu werfen um so Tore zu erzielen.
  • Hinweis

    Max. 3 Schritte, verbotene Zone um die Ringe einrichten. Tore zählen nur, wenn der Ball direkt vom Partner gefangen wird (ohne Gegnerberührung)

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

10 min

Autor: Michael Wirtz


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