Handlungsschnelligkeit 1 gegen 1 bis 4 gegen 4

  • Organisation

    2 Großtore Bälle Leibchen Kappen
  • Durchführung

    Spielfeldbreite sind die Ecken der 5 Meterzone Spieltiefe 25 Meter 2 Gruppen jeweils gleichmäßig neben den Toren verteilen Beginn 1 gegen 1. Nach Abschluß der Offensive schaltet dieser um auf Abwehr und ein zweiter Spieler der vorher defensiven Mannschaft läuft mit Ball ins Feld, sodass eine 2 gegen 1 Situation entsteht. Sobald der Abschluß erfogt ist geht es mit einem 2 gegen 2 weiter bis hoch zum 4 gegen 4
  • Hinweis

    schnelles eindribbeln der Spieler zielstrebiger Abschluß

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Michael Buergel

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

3 vs 2 in Zone mit Abschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Torabschlüsse beidfüßig
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Pass in die Tiefe, Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

3:2 zum 5:3 - Konter/ schnelles Umschalten auf Angriff
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Schnelligkeit und Torschuss II
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
Doppel- und Lochpass mit Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Michael Buergel

Spiel auf umgedrehte Tore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
9 gegen 9 mit Mittelzone
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 20 min
8 gegen 8 plus 1 Neutraler auf 5 Offentore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...