Konditions-Parcours mit 4:4

  • Organisation

    wie abgebildet

  • Durchführung

    4 gegen 4 in der Mitte 3min dann mit Aussenspieler wechseln

  • Feldgröße

    16er als Länge nehmen

    Breite 15-20m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

20 min


Trainingsform:

Mannschaftstraining

Autor: Antonio Rizzo


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Ball aus der Handschuß (Spannstoß)
Dreiecks-Pässe im Sechser-Gitter
Technikpassen Endlos

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Round Trip - SKL
Passspiel FC Bassersdorf Arpa
Komplettes Torwarttraining | Technik und Agilität

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Antonio Rizzo

Rondo mit Spiel in die Tiefe
Doppelpass zu viert
Konditionsparcours mit Hürden


Laden...