Passpendel + Koordination mit K-Leiter und Ringen

  • Organisation

    Die Spieler passen sich den Ball direkt zu, überlaufen jeweils nach links die Koordinationsübungen und stellen sich auf der anderen Seite wieder an.
  • Durchführung

    Variante: Anstatt Passen --> Einwurf

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

10 min

Autor: Michael Wirtz


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