Koordinations Rundlauf

  • Organisation

    1/4 Feld mit Koordinationsmaterial aufbauen. jeweils eine Gruppe startet immer an einer Ecke.
  • Durchführung

    alle Koordinationsübungen durchlaufen und den Trainern den Ball klatschen lassen
  • Hinweis

    saubere Ausführung bzw. gute Passqualität
  • Feldgröße

    1/4 Feld
  • Hütchenabstände

    variabel

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Dominik Nimmervoll


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