Kurpass-Übung I

  • Organisation

    Jede Gruppe ein Hütchendreieck

  • Durchführung

    A spielt zu B und läuft seinem Zuspiel nach. B versucht, direkt mit der Innenseite durch das Hütchentor zu C zu passen und läuft ebenfalls seinem Zuspiel nach. C nimmt an und mit und dribbelt zu Startpunkt. D startet die nächste Aktion usw.

  • Hütchenabstände

    Seitenlänge: 10 - 12 Meter

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [4 Spieler, 5 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Jörg Steinecke

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