Linienball JFV

  • Organisation

    4 Hütchen

    2 Spieler

    1 Ball

  • Durchführung

    Zwei Spieler stehen sich gegenüber und spielen sich den Ball zu.

    Wer angespielt wird, lupft sich den Ball hoch, jongliert 2x und spielt den Ball per Dropkick zurück.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Julian Wagner


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