MF Pressing mit Raumwechsel

  • Organisation

    12 Hütchen

    Bälle

    Leibchen

    3 Felder  2x 10x10  ein Feld 5x10

  • Durchführung

    Trainer Spielt den Ball von der mitte zu den 4 Pressingspielern

    Von dort Anspiel des Teams und sofortiges Angriffspessing von 2 gegnerischen Spielern

    Nach 5 Ballkontakten Wechsel ins gegnerische Feld, von der Mitte starten wieder 2 Spieler ins Pressing

  • Hinweis

    evtl. Zeitdruck einbringen

  • Feldgröße

    10x10

    je nach Anzahl der Spieler selber variieren

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19 [U 17 (B-Junioren)]


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [12 Spieler]


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Stefan Linz


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