Pass-Diamant-ManU

  • Durchführung

    Im Abstand von 7m werden vier Pilonen aufgestellt und jeweils mit einem SP besetzt.

     

    2 x 5min, einmal links herum, einmal rechts herum

  • Hütchenabstände

    7m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

05 min

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Profi

Autor: Roger Felber

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Ballhalten in 3 Zonen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
FCL - All in One 01.1
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
6:3 +3
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 05 min

Umschaltspiel - Felderwechsel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 05 min
Torschuss nach Drehung mit Gegner im Rücken
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 05 min
Passrundlauf: mit Hinterlaufen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 05 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Roger Felber

Passübung zur Verbesserung des Timings
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min


Laden...