B löst sich schräg seitlich vom Hütchen A spielt ihn an. B lässt Klatschen und hinterläuft sein Hütchen. A spielt auf die Außenseite von Bs Hütchen. B macht eine Schussfinte mit dem hütchenfernen Bein dreht ein und die Übung läuft von B auf C weiter. A nimmt Bs Position ein.
Hinweis
Auf die Schussfinte mit dem hütchenfernen Bein achten
Organisation: <ul class="csc-list">
<li>Den Aufbau aus Hauptteil 1 weiter verwenden</li>
<li>Der Trainer postiert sich ebenfalls mit Bällen an einer Seitenlinie</li>
</ul>
Durchführung: <ul class="csc-list">
<li>Den Grundablauf aus Hauptteil 1 beibehalten.</li>
<li>Der Spieler, der zuerst einen Treffer erzielt bzw. auf das Tor abschließt, wird Angreifer und erhält ein weiteres Zuspiel vom Trainer.</li>
<li>Der jeweils andere Spieler wird Verteidiger.</li>
<li>1 gegen...
Übungskriterien: Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination) | Torschuss (Innenseite, Außenspann, Vollspann, Innenseitstoß) Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung) Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig, Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren) 30 min 1 - 5 Spieler, > 10 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining Ganze Mannschaft Gruppentraining Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld Rasenplatz
Autor: Thomas
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 11 (ALT U 10)-2017/2018
Organisation: <p>2 Hütchen (C) an den Strafraumecken legen. <br />5-7 m vor dem Strafraum in der jeweiligen Line des Torraumes zwei weitere Hütchen (B) plazieren.<br />Zwei weitere Hütchen ca. 8 m vor den Hütchen B legen. <br />Tor mit Tormann besetzen und jeweils einen Spieler bei C und B position...
Durchführung: <p>Beide Gruppen mit Bälle versorgen.<br />A1 bindet mit Dribbling(1) B1<br />C1 und C2 starten während dem Drippling(3) im Rücken von B1 und bieten sich A an. A passt(2) zu C1/C2 und läuft in den Strafraum hinein(4)wo er den Doppelpass(5) erhält und zum Torabschluß(6) kommt. <br />B2...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren)) 20 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Metzger
Mannschaft - BSC Schweinheim Aschaffenburg-D-Junioren 1-2017/2018
Organisation: <p>- Doppelten 16er abstecken<br />- 2 Großtore mit TW besetzen<br />- Spieler in Team A und B aufteilen und jeweils einem Torhüter zuweisen</p>
Durchführung: <p>Skizze 1:<br />- Startspieler A und B dribbeln (1) gelichzeitig ins Feld um die Stange herum und schließen (2) auf das gegenüberliegende Tor ab.</p>
<p>Skizze 2:<br />- A1 an der Mittellinie wie abgebildet positionieren<br />- B1 passt auf A1 (1)<br />- A1 legt auf B1 ab (2)<br />-...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 30 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining Beliebig
Durchführung: <p>Spieler A passt zu Spieler B.<br />Spieler B macht eine Auftaktbewegung und spielt den Ball zu C. C dann zu D. D zu A.</p>
<p>Es wird im Uhrzeigerverlauf um das Rechteck gelaufen.</p>
<p>Pässe möglichst direkt und flach in den Fuß.</p>
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 15 min Gruppentraining Beliebig 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler)
Autor: Kleimeyer
Mannschaft - VFL Mennighüffen-2. Mannschaft-2017/2018
Durchführung: 1.Die Inneren Spieler haben den Ball.
-Pass mit Re od, Li mit Ballannahme (Ball entfernter Fuß).
-Direktspiel mit Re od. Li.
-Pass mit anschließenden Positionswechsel mit kurzen Antritt.
2.Die Aussenspieler haben den Ball.
-Passen Re od. Li.
-Direktspiel Re od. Li.(Bo...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 15 min > 10 Spieler Mannschaftstraining, Gruppentraining Beliebig
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organisation: 2 rote und 2 gelbe Hütchen in 5 m x2 m
Durchführung: B und C stehen ca 5 m von Viereck von A enternt mit je einem Ball.
A läuft auf B zu fordert Spiel!. B fordert Klatsch. A nimmt mit einem Fuß an und spielt mit dem anderen zurück. Dann umläuft A eine Hütchen auf der Seite von B und läuft auf C zu. Er fordert wieder Spiel. Wenn A ein g...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min Gruppentraining Anfänger U6 - U13 (U 11 (E-Junioren) 1 - 5 Spieler (3 Spieler)
Organisation: Viereck a 5 m markieren. Ein Startkoordination festlegen gggf. Airboy als Gegenspieler Attrappe aufstestellen.
Zweiter Spiele ausserhalb des Vierecks als Zuspierl
Durchführung: A macht einen Auftaktbeweung und fordert"Spiel!" B spiel A, der mit dem Rücken zum Tor steh an. A nimmt den Ball an und mit und schließt ab. Ggf passiven Verteidiger aufstellen, der jeweils vorherige Schütze, damit sich A richtig um den Mann drehen kann.
B wird der nächst A und holt ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min 6 - 9 Spieler Gruppentraining Beliebig U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Organisation: Slalom Parcours aufbauen. Abstand ca 1 cm 4 Stnden dann Ca 510 m entfernt ein Hütchen. Paralell zu Strafraum ein Stangendort
Durchführung: A führt Slalom durch die Stangen- Nach der letzten Stange Tempoverschärfung. Beim Hütchen ggf. Flanke Antäuschen und dir Richtung wechseln. Sofort nach innen ziehen. Ggf. am Stangetor noch mal antäuschen dann Schuss. A geht aus dem Übungsbereich direkt hinters Tor und holt den Bal...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min > 10 Spieler Einzeltraining Anfänger U6 - U13 (U 11 (E-Junioren)
