Passen Mitnahme Ausdauer

  • Organisation

    Aufstellung wie in der Grafik angezeigt Ballführung und Zuspiel Ausdauerlauf mit vorgegebenen Übungen
  • Durchführung

    A Ballführung, Zuspiel B B Ballmitnahme Zuspiel C C Ballmitnahme Zuspiel durch Tor in Lauf von D D Zuspiel direkt auf E E Zuspiel auf Position A 2. Statt Mitnahme mit 2 Kontakten spielen 3. Zuspiel direkt Lauf ABC selbständig

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

30 min

Autor: Tilo Schmidt


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