Passen über das Standbein

  • Organisation

    Ein Großes und ein kleines Hütchenquadrat aufbauen 30x30 u. 10x10
  • Durchführung

    auf Kommando dribbeln A1 und C1 mit hohem Tempo ins Feld umkurven die Hütchen und passen über das Standbein zuden sich lösenden Spielern von b und D aus dem Lauf ohne zwischenberührung mit links passen B1 u. D1 lösen sich so das sie mittig im Feld zum Pass ankommen und sich mit der Ballannahme um 180 Grad drehen bewegung rechtzeitig abbrechen auf links stehen und mit rechtsinnen mitnehmen. scharf zurückpassen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

30 min

Autor: Holger Rode


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