Passen, Laufen und Dribbeln in der Dreiergruppe

  • Organisation

    -Für je 3 Spieler eine Station gemäß Abbildung aufbuen

     

  • Durchführung

    Gelb - A und B mit Bällen, C ohne:

    - C läuft zum Hütchen vor B, erhält das Zuspiel, dribbel am Hütchen vorbei und passt zu B zurück

    - Wechsel nach links zu A, usw.

    Rot - B mit Ball, A und C ohne:

    - C läuft zu B, Zuspiel und Ballmitnahme, Pass zu B zurück

    - Wende nach links, Pass erneut von B

    - C spielt direkt zu A zum Auftakt der Passfolge von links

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [3 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Julius Sahr


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Passen im Dreieck
Intensives Torhütertraining
Shuttle Run Test

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Anaerobe Ausdauer Stehvermögen
Schnelles Passspiel und hinterlaufen
4er Kette Einheit A: 1. Aufdrehen

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Julius Sahr

Achterlauf
7 gegen 4 auf 7 gegen 4 JS
3 gegen 1 mit Feldwechsel


Laden...