Passen mit Koordination und Antritt

  • Organisation

    8 Hütchen

    Hürden in verschieden Höheh - kann auch Leiter dazu nehmen

  • Durchführung

    Spieler bei den Hürden haben einen Ball, spielen den Ball zum gegenüberliegenden Hütchen springen in verschiedenen Variationen über die Hürden und machen einen Antritt zum hinteren Hütchen

    immer eine Station weiter gehen

  • Hütchenabstände

    15-20 Meter

    6-10 Meter = Sprint

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Stationstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Thomas Eckbauer


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Ballsicherheit mit Kondition sowie Sicherheit
Torschuss Vorbereitung Erwärmung
Passübung 6 Eck U16 SPG Unterland

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Hürdensprünge I
BÄLLE SAMMELN I (E-Junioren)
Ballsicherheit 1

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Thomas Eckbauer

Schnelltorschuss mit Koordination
Dribbelballkontrolle
Torabschluss mit Wechselpass und Dribbling


Laden...