Passrundlauf: Partnerübungen mit Samicap

  • Organisation

    Im Abstand von 5-10 m stellen sich zwei Spieler gegenüber in der Mitte wird ein Samicap Block gelegt
  • Durchführung

    - verschiedene Pass- udn ballverarbeitungsübungen zum Aufwärmen

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [2 Spieler]


Trainingsform:

Partnerübung


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Marc Fischer


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Zielsprint im Hütchenwald
4er-Kette Aufwärmprogramm
[SH] ÜF:Reaktion&Schnelligkeit

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Koordination/ Im System Verschieben
MJ Technik im Doppelquadrat II
Schnelligkeit u. Koordination

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Marc Fischer

Spiel in die Breite
Komplettparcour (2): Partnerübungen
Fangspiel: Pressing Wettlauf


Laden...