4 Ecken, an jeder Ecke 1 Spieler, die Ecke an der angefangen wird, wird mit 2 Spielern besetzt
Durchführung
A passt zu B, B lässt klatschen, A kommt entgegen und spielt direkt diagonal auf C, dann dasselbe auf der anderen Seite
nach jeder Aktion wird auf die nächste Position gewechselt
Durchführung: Zwei felder und auf beiden feldern Spielen 2gegen2 im Quadrad, während dessen spielen im neben Quadrad die anderen 2er Teams. Die Zwei außenstehende spieler sind für beide Mannschaften anspielstation und Rotieren somit nur außen über die ganze breite der beiden Felder.
- 2 Ballkontak...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 35 min
Autor: Sahin
Mannschaft - Tura Niederhöchstadt-D Junioren U13-2013/2014
Organisation: 2 Tore
Je Seite 4 Stangen
2 Mannschaften mit gleicher Anzahl
2 Neutrale Spieler für Ballbesitz
1 Ball
Durchführung: Es wird zuerst Handball gespielt.
Ziel ist es den Ball durch eins der äusseren Stangentore durchwerfen, Ball fangen und in die Mitte zum vorherigen Zuwerfer auflegen anschließend abschliessen. (Doppelpass)
ca. 10 Minuten
Anschliessend wird das Spiel mit dem Fuss gespielt.
2 Variante...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 20 min
Autor: Bambuch
Mannschaft - SV Sinzheim 1929 e.V.-D1 - Jugend-2015/2016
Durchführung: Teil 1
Passen "Dreh/Klatsch" und in den Lauf spielen, Start im Wechsael von A und B.
Teil 2
Zentrum (z.B. 2 IV,1 ZM) passt auf den entgegen kommenden Spieler (ZM/ST), "Dreh / Klatsch" Ansage. Hier jetzt "Klatsch", Ball kommt zurück und wird jetzt rechts oder links in den Lauf des Au...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 05 min
Autor: Schadewaldt
Mannschaft - HSV Barmbek Uhlenhorst-U23-Frauen-2014/2015
Organisation: Ein kleiner Raum in der Mitte sonst zwei größere Räume
Durchführung: die Spieler in den äusseren Räumen haben maximal 6-7 kontakte bevor der Ball auf die gegenüberliegende Seite gespielt werden muss. Die Spieler in der Mittelzone müssen versuchen entweder im Raum so zu verschieben dass ein Passspiel unmöglich ist, oder versuchen den Ball abzufangen
Nac...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 05 min
Organisation: Zwei Spieler mit je einen Ball bilden. Drei Hütchen aufbauen. Der Spieler mit Ball stellt sich an das äußeres, der Partner an das mittlere Hütchen.
Durchführung: A spielt den Ball zu B nachdem dieser eine Antrittbewegung gemacht hat und sich kurz anbietet. Dann gibt er ein Kommando, dass dem Mitspieler signalisiert ob der zurückspielen muss weil ein Gegenspieler im Rücken ist oder aufdrehen kann.
Dann B dribbelt mit dem Ball zum äußeren Hütc...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel) Fussballspezifische Ausdauer, Grundlagenausdauertraining I (GAT I Einstimmen/Aufwärmen 05 min
Autor: Giese
Mannschaft - SV Eintracht Hannover-C-Jugend-2012/2013
Durchführung: 4 Hütchen pro Spielerpaar bilden ein Rechteck
eine Seite des Rechtecks wird langgepasst, die andere gedribbelt
Ball läuft immer entgegen dem Uhrzeiger (links stoppen, rechts passen) oder im Uhrzeigersinn (rechts stoppen, links passen)
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 05 min Partnerübung Beliebig U6 - U13 (U 10 (E-Junioren)) > 10 Spieler (12 Spieler)
Autor: Fischer
Mannschaft - Fortuna Unterhaching-E2-Jugend-2015/2016
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