Passübung durchs Zentrum I

  • Organisation

    - Aufbau siehe Skizze - mindestens 5-6 Spieler + TW
  • Durchführung

    1 A passt auf B 2 B klatscht auf entgegenkommenden A 3 A passt auf einlaufenden C 4 C passt auf D & hinterläuft diesen 5 D passt auf E 6 E passt auf hinterlaufenden C 7 C schließt vor dem Strafraum auf Großtor ab Alle rücken eine Position weiter, E holt den Ball wieder!
  • Hinweis

    - auf genaues & druckvolles Passspiel achten - möglichst Direktspiel Variante: Einen Trainer oder Spieler hinter dem Tor positionieren der mit dem ausgestrecktem Arm anzeigt wohin abgeschlossenen werden soll. So wird künstlicher Druck erzeugt und der Schütze ist gezwungen den Kopf beim Torschuss zu heben!

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Marco Knigge


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Ballbesitz im 8 plus 2 gegen 3
Kurzpass mit Freilaufen und Torabschluss
Ausdauer-Parcours

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Passfolge Spielaufbau aus Viererkette über Doppelpass
SC Tisis Konter nach Ecke/Freistoß
1vs1 Tempodribbling

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Marco Knigge

Verschieben der Viererkette mit Rausrücken
Ausdauerlauf mit Vorgaben & mit/ohne Ball
Übungen zur Verbesserung der Schnelligkeit


Laden...