Feldgröße 30m x 20m
Außenzonen ca. 5m
8 Pylone/Hütchen
4 Stangentore (ohne Mittelstange)
Durchführung
Beide 4er Gruppen dribbeln zunächst variantenreich und leichtfüßig in einer der Außenzonen
Auf ein Signal des Trainer dribbeln sie gemeinsam schnell an den Toren vorbei in die andere Zone
Welche Gruppe ist zuerst komplett dort angekommen?
Durchführung: Übung 1:
Ermittlung des Weitwurfspezialisten
Ausgehend vom Elferpunkt versuchen, nacheinander alle Spieler den Ball über die Torlatte des Großtores regelkonform zu werfen. Wer nes nicht schaft scheidet aus.
Übung 2:
Aufbau wie beschrieben. Spieler A und B bieten sich zum Einwurf an....
Durchführung: In einem 20x20m großen Viereck spielen zwei 3er-Teams gegeneinander. Ein weiteres Team (Team Gelb) spielt an auf Rot. Rot versucht sich nun im 3:3 durchzusetzen und ein Tor zu erzielen. Erobert Blau den Ball, spielt das blaue Team auf Ballhalten (4 Zuspiele ergeben 1 Tor). Geht der Ba...
Organisation: <p>Ein Feld wie abgebildet aufbauen</p>
Durchführung: <p>Die Spieler passen sich gleichzeitig den Ball zu und Starten dan an die Stationen.</p>
<p>Zwischen den Hütchen einen Sprint über die Stangen im Lauf ABC .</p>
Übungskriterien: Passspiel, Lauftechniken mit/ohne Ball Positionsbezogenes Passspiel Kraft Koordinationstraining Hauptteil/Schwerpunkt, Pause, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18), U14 - U19, Beliebig | U6 - U13 (U 09 (F-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 90 min > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (1 Spieler, 4 Spieler) | 6 - 10 Spieler (6 Spieler) Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft Einzeltraining Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen
Autor: Mahnken
Mannschaft - VfL Eintracht Mettingen-1. Herren-2017/2018
Organisation: 2 Felder (je 10 x 10 m) in einem Abstand von etwa 5 Meter markieren. In diesem Zwischenraum auf beiden Seiten 1 kleines Tor (Stangen, Hütchen) aufstellen. Jedem Feld gleich viele Kinder zuteilen. Auf ein Signal startet jede Gruppe durch je ein kleines Tor in das andere Feld. Mal im Uh...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 05 min
Autor: Falkenberg
Mannschaft - SC Germania Geyen-Bambini-2006,2007,2008
Organisation: Min 3 Gruppen 3 Spieler
Auf einer Seite stehen zwei Teams (Beginn)
Durchführung: Ein Team greift gegen einen Verteidiger an mit dem Ziel in die Torabschlusszone zu kommen und ein Tor zu erzielen. Der verteidigende Spieler versucht den Ball zu erobern. Bei Balleroberung muss der Ball erst zu einem der Mitspieler gespielt werden bevor der Angriff wechselt.
Hat das ...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Innenseitpass, Kombination) Unter-/Überzahl Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen 05 min
Autor: Giese
Mannschaft - SV Eintracht Hannover-C-Jugend-2012/2013
Kostenlos registrieren oder einloggen
Über 4.000 Trainingsübungen abrufen und trainieren
Eigene Zeichnungen und Animationen erstellen
Trainingspläne als PDF drucken und für das Training verwenden
Um alles ausprobieren zu können, einfach hier im Portal kostenlos anmelden
Deutsch
Englisch
Spanisch
Französisch
Italienisch
