2 Viererteams spielen im begrenzten Raum auf Zielzonen. Ziel des Spiels ist es, einen Mitspieler so anzuspielen, dass er den Ball in der Zielzone erlaufen kann. Es zählt nicht, wenn der Spieler bei Ballabgabe in der Zielzone steht (Abseits). IN diesem Fall gibt es Freistoß für das andere Team.
Spielzeit 4 Minuten. Es werden 6-8 Durchgänge gespielt
Technik:
Balltechniken, Passspiel, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle
Organisation: 2 x 9 Ringe im Abstand von Kurz, Lang, Kurz in einer Reihe rechts und links neben dem Tor legen. Das Tor gemäß Grafik in Sektionen einteilen.
Ein Wendehütchen 1 m nach der Ringreihe positionieren.
Jeweils zwei Teams an die Ringreihe einteilen. Bis auf dem 1. Spieler haben alle einen B...
Durchführung: Der Spieler A durchläuft die Ringen im mittleren Tempo auf die Zehenspitzen. Nach schneller Drehung am Wendehütchen erhält der Spieler den Pass des Mitspielers den er direkt mit einem Torschuss abschließen.
Die Übung soll im Wettbewerb durchgeführt werden. Die Gruppe die die meisten ...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 10 min > 10 Spieler Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Beliebig
Organisation: Spielfeld zwischen Sechzehner und Mittellinie abgrenzen, je nach Altersstufe entsprechende Tore aufstellen. Vor dem Tor entsprechend der Altersstufe eine "Stürmerzone" markieren.
Durchführung: Gespielt wird im 4 vs. 4 (oder 5 vs. 5). Jede Mannschaft bestimmt einen Stürmer, der in der Stürmerzone bleiben muss, die kein anderer Offensivspieler betreten darf. Die Verteidiger dürfen die Zone betreten und wieder verlassen, allerdings darf sich nicht mehr als ein Verteidiger glei...
Übungskriterien: Ballkontrolle, Balltechniken | Torwarttechniken (Flanken/Strafraumbeherrschung) Angriffs-/Abseitsvariante, Stellungsspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1) Hauptteil/Schwerpunkt 25 min 2 Torhüter 6 - 9 Spieler (8 Spieler, 9 Spieler) | > 10 Spieler (10 Spieler)
Durchführung: <p>IV spielt zu MFR, MFR lässt prallen auf 6er, währenddessen startet AV in die Tiefe und erhält den Pass von 6er, AV flankt auf die Stürmer, 6er geht in den Rückraum!</p>
<p>Spieler wechsel: IV --> AV, AV --> 6er, 6er --> ST 2, ST. 2 --> ST. 1, St. 1 --> IV</p>
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U14 - U19 30 min > 10 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining Profi, Fortgeschritten
Autor: Hammerle
Mannschaft - SK Brederis-1. Kampfmannschaft-2018/2019
Organisation: <p>- Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren</p>
<p>- Auf 2 gegenüberliegenden Grundlinien je 1 Jugendtor mit Torwart aufstellen</p>
<p>- 2 Gruppen bilden und gemäß Abbildung auf die Positionen verteilen</p>
Durchführung: <p>- A Rot dribbelt ins Feld, kommt auf das gegenüberliegende Tor zum Abschluss und wird Verteidiger.</p>
<p>- Mit dem Torschuss startet A Blau ins Feld, versucht A Rot auszuspielen und einen Treffer am anderen Tor zu erzielen.</p>
<p>- Nach einem Torerfolg, gehaltenen Ball oder Ausba...
Übungskriterien: Ballkontrolle, Dribbling, Balltechniken Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)) Handlungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit Einstimmen/Aufwärmen 15 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig, Fortgeschritten U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Autor: Thomas
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 11 (ALT U 10)-2017/2018
Organisation: Eine gerade Anzahl an Markierungshütchen im Wechsel aufstellen. Abstand ca 5-8m.
Durchführung: Auf der Startseite 4 Spieler, auf der gegenüberliegenden Seite 2 Spieler postieren. Spieler 1 und 2 durchlaufen den Parcour und spielen Doppelpässe. Am Ende des Parcours spielt Spieler 1 direkt Spieler 3 der am letzten Hütchen wartet an. Somit starten Spieler 3 und 4 ohne Pause ihren ...
Übungskriterien: Passspiel Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U6 - U13 15 min Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft Beliebig Rasenplatz, Halle, Hartplatz, Kunstrasen 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 8 Spieler)
Autor: Hellige
Mannschaft - SV Teupitz - Groß Köris-F-Jugend-2012/2013
Organisation: 2 Parcours (s. Grafikfür kleinen Kunstrasenplatz)
6 Spieler pro Parcours
Durchführung: A beginnt mit Tempodribbling um 2 Stangen u. passt zu B, der klatschen lässt. B läuft um das Hütchen in die Tiefe.
A spielt tief auf C, der auf B ablegt. B überspielt C u, passt zu D. D spielt auf E, der an- u. mitnimmt u. abschließt.
Übungskriterien: Passspiel, Torschuss Hauptteil/Schwerpunkt 15 min
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014
Durchführung: Zwei 2er-Teams spielen in einem 20x20m großen Viereck gegeneinander. Zusätzlich stehen 4 Außenspieler zur Verfügung, die zum jeweils ballbesitzenden Team gehören. Die Außenspieler dürfen nicht zu einem anderen Außenspieler passen
Durchgang 1:
2:2 + 4 : Freies Spiel der Innenspieler, ...
Übungskriterien: Passspiel, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt 15 min Mannschaftsverbund
Autor: schwarz
Mannschaft - SpVgg Heßdorf-1. Mannschaft-2011/2012
Durchführung: Im begrenzten Feld (doppelter Strafraum) wird 2:2 gespielt. Zusätzlich stehen in jeder Spielfeldhälfte 2 Flankengeber für das angreifende Team zur Verfügung. Erobert ein Team den Ball in der eigenen Hälfte, geht der Ball sofort auf einen der beiden Flankengeber, die den Ball ins Zentr...
Übungskriterien: Passspiel, Ballkontrolle, Balltechniken Spielsysteme Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt 15 min Mannschaftsverbund
Autor: schwarz
Mannschaft - SpVgg Heßdorf-1. Mannschaft-2011/2012
Durchführung: Zwei 6er-Teams spielen in einem 35x30m großen Spielfeld auf zwei Großtore mit TW gegeneinander. Das Spielfeld ist in 4 gleichgroße Zonen unterteilt. Der Ball darf sich nur maximal 3/4/5 Sekunden in einem der vier Felder "aufhalten", dann muss er spätestens in ein neues Feld gespielt w...
Übungskriterien: Passspiel, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt 15 min Mannschaftsverbund
Autor: schwarz
Mannschaft - SpVgg Heßdorf-1. Mannschaft-2011/2012
