Ein 40 x 20 m großes Feld markieren
2 Mannschaften bilden
Die beiden Endzonen sind 15 m tief
Die Mittelzone ist 12 m tief
Genügend Ersatzbälle bereitstellen
Durchführung
Überzahl spielt 3 : 2 : 3
Unterzahl spielt 1 : 2 : 1
Überzahl versucht von Endzone in Endzone zu spielen
Regelmäßiger Aufgabenwechsel
Torschuss mit Zweikampf auf zwei 90° gestellten Tore
Organisation: 2 Tore im 90° Winkel Stellen
In der Mitte ein Quadrat 7 x 7 Meter ca.
2 Mannschaften jeweils gegenüber jedes Tor aufteilen.
Jeder Spieler hat einen Ball.
2 Torhüter
Durchführung: Gelb läuft vom grünen Hütchen an, läuft in Quadrat und schiesst im Quadrat aufs gegenüberliegende Tor.
Sobald der Schuss erfolgt ist, kommt Rot ins Feld angestürmt und Schießt ebenfalls.
Gelb muss sofort umdrehen und geht in 1 gegen 1 Zweikampf.
Sobald Rot geschossen, oder Ball verlo...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min Mannschaftstraining
Autor: Bambuch
Mannschaft - SV Sinzheim 1929 e.V.-D1 - Jugend-2015/2016
Organisation: Seitlich rechts und links neben dem Tor ein Stangenpakour aufbauen. Nach jeder 3. Stange wird einen Abstand von ca. 1 m eingebaut. 1 Meter nach dem Stangenpakour ein Hütchen positionieren. Im Tor recht und links ein Reifen befestigen. Weitere Einteilungen gemäß Grafik.
Durchführung: Zwei Gruppen rechts und links vom Tor positionieren.
Die Spieler springt mit dem linken Bein über die ersten 3Stangen dann führt er einen Wechselsprung aus und springt mit dem rechten Bein über die folgenden 3 Stangen. Dabei führt er eine Drehung um 180 ° um einen weiteren Wechselspru...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 20 min Beliebig > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Organisation: Ein mobiles Tor auf die Mittellinie stellen. Gegenüber jedem Tor einen Parcours aufbauen.
Die Tore mit Torhütern besetzen. Die Feldspieler teilen sich zur gleichen Zahl an den beiden Parcours auf. Die Positionen B-E einfach besetzen. Die restlichen Spieler gehen mit je einem Ball zu...
Durchführung: Spieler A passt zu B, B leitet den Ball mit dem zweiten Ballkontakt zu C weiter, C dribbelt kurz nach innen, B hinterläuft C, D löst sind und startet C entgegen, C passt zu D, D lässt nach außen zu B klatschen und B flankt vor das Tor zu D oder E.
Die Spieler wechseln nach ihren Aktio...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min Gruppentraining Ganze Mannschaft > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Tripke
Mannschaft - SV Panitzsch/Borsdorf-B-Jugend-2014/2015
Organisation: - 4 Große Hütchen
- ca.6 bis 10 kleine Hütchen, je nachdem wie lange man die Gasse bauen will
- genügend Bälle
Durchführung: 1. A passt zu B
2. B passt nach kurzer Ballannahme zu C
3. C kommt entgegen und nimmt den Ball mit
4. Jetzt folgt ein Pass durch die Gasse
5. D startet im richtigen Moment, nimmt den Ball evtl. kurz an und schießt
Übungskriterien: Passspiel, Torschuss Spielzüge Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 20 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Offensivverhalten Halber Platz Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Organisation: Zwei Teams mit je einem Goalispieler bilden.
Durchführung: Spieler 1 startet das Spiel. Tor darf nur erzielt werden, wenn min. einmal über einen
Aussenspieler (ausserhalb Feld) gespielt wurde.
Variante 1: Pro Team eine Spielhälfte. Tor im gegnerischen Spielfeld.
Variante 2:
Spielseiten frei. Min. 2 Pässe über die Aussenspieler.
Start im l...
Übungskriterien: Spielverlagerung | Spielzüge (Einfacher Spielzug) Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 20 min > 10 Spieler Ganze Mannschaft 2 Torhüter Kunstrasen, Rasenplatz Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel im Dreieck, Kurze Pässe)
Organisation: 2 Teams, Jedes TEAM: 1xTorwart 2xAbwehr 4xMittelfeld 2xStürmer
eventuell Mittelfeld zwei Spieler
Durchführung: Ausgangs Position Torwart. Der Torwart darf sich aussuchen wo hin er wirft. Diagonal zu seinen Spielern nach Außen!!! Die wieder rum flanken den Ball zu Ihren Stürmern / Abwehrspieler vom Gegner Team verteidigen. Haben die Abwehr Spieler den Ball erobert dürfen sie den Ball direkt zu ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang 20 min
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organisation: Eine Spielfeldhälfte mit 3 gleich großen Zonen einrichten
2 Mannschaften einteilen m/o Neutralen sowie 3 Torhüter
Durchführung: 1 TW jeder Zone zuordnen
Die anderen Spieler bewegen sich frei im Feld
Beide Mannschaften spielen auf Ballhalten und dürfen den/die Neutralen ( wenn eingeteilt ) mit einbeziehen
Nach ca 4 Pässen in Folge müssen die Ballbesitzer einen der Torhüter in einer der Zonen per Flugball anspie...
Übungskriterien: Passspiel Taktiktraining Hauptteil/Schwerpunkt 20 min
Organisation: - Hütchen-Quadrat 20 x 20 m einrichten
- Startposition mit mind. 3 Spieler besetzen
- alle anderen Postitionen doppelt besetzen
- Ersatzbälle bereitstellen
Durchführung: - Querpässe / Diagonal-Pässe / prallen-ablegen
- hohe Konzentration und Laufbereitschaft
Ablauf :
- 1 = A spielt auf B
- 2 = B lässt prallen auf A
- 3 = A spielt diagonal auf C
- 4 = C lässt prallen auf B
- 5 = B spielt diagonal auf D
- 6 = D lässt prallen auf C
- 7 = C spielt diagon...
Organisation: <ul>
<li>Die ganze Mannschaft ist beteiligt.</li>
<li>2 Quadrate ( Innen / Aussen ) einrichten.</li>
<li>Spielfeldgröße / Quadrate der Spieleranzahl anpassen.</li>
<li>Je 2 Spieler an den Seiten des Aussen-Quadrats platzieren ( ohne Ball ).</li>
<li>Alle anderen Spieler mit Ball im In...
Durchführung: <ul>
<li>Die Spieler im Innen-Quadrat dribbeln frei im Feld und passen zu einem freien Anspieler an der Seite des Aussen-Quadrats.</li>
<li>Der jeweilige Passgeber läuft seinem Zuspiel nach und wechselt mit dem Angespielten die Position.</li>
<li>Der Angespielte wechselt seine Positio...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 15 min Mannschaftstraining Beliebig > 10 Spieler (13 Spieler und mehr) Spielformen (Aufwärmspiele)
Autor: Fischer
Mannschaft - SV Kreuzberg 08-U19-2016/2017
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