Spielform 10

  • Organisation

    2 Teams
  • Durchführung

    Ziel ist es, denn Balln iim gegnerischen markierten Bereich zu behaupten. a) Handball b) Fußball - Steigerung mit Kontaktbegrenzung

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

25 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Autor: Thomas Rattenberger

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