Spielform: 3 Teams auf Ball halten

  • Organisation

    - 3 Zahlenmäßig bleichgroße Teams bilden - Quadrat der Teamstärke und Niveau entsprechend markieren
  • Durchführung

    - Zwei Teams spielen auf Ballbesitz gegen das dritte Team - Bei Balleroberung durch das verteidigende Team wird die Aufgabenstellung geändert. - Der Spielfluss wird nicht unterbrochen Variation: - Team 1 und 2 spielen im Feld gegeneinander auf Ball halten. Die Ballbesitzende Mannschaft hat an den Kanten des Feldes jeweils Anspielen. - Kontaktbegrenzung und Regeln je nach Niveau einführen (1-2 Kontakt etc.) - Der Ball des Neutralen muss immer zurück zum Passgeber gespielt werden oder eben nicht.
  • Hinweis

    Bei Ballverlust sofort Gegenpressing einleiten, um den Ball nicht hinterherlaufen zu müssen. --> Überzahl in Ballnähe nutzen

Technik:

Ballkontrolle, Passspiel, Lauftechniken mit/ohne Ball, Ballannahme und –mitnahme


Taktik:

Unter-/Überzahl, Stellungsspiel, Abwehr-/Angriffsverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz, Pressing


Kondition:

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Intervallmethode, Schnelligkeit


Koordination:

Antizipationsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Beispiele:

Spielformen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Intention:

Defensivverhalten, Gruppentraining, Offensivverhalten


Spielstärke:

Beliebig


Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld


Trainingsort:

Beliebig

Autor: Bastian Reiners


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Abwehrverhalten Halle IV
[SH] - Übungsform: Ballkontrolle
Alle Positionen trainieren

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

1 gegen 1 in Zonen und Joker
Abwehrverhalten IV
Handfusscross

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Bastian Reiners

Funübung: Spaßspiel zwischendurch: Torschussduell
Spielform: Vierfelderschach (El Rondo)
Torschuss: Y-Passform zum Torabschluss (2 Spitzen, Raute)


Laden...